モデル・ビューティーフード研究家
ビューティーフード協会代表
室谷真由美さま
- とっても貴重な紫山芋を美味しくいただきました♪
- 純黒糖を使ったバレンタインチョコレシピ?他
- 初めての生ローゼル♪と、大好きなビーツで色々作りました
- ぱるだまを使ってケークサレ、グラタン、お味噌汁作りました♪
- モリンガパウダーでグルテンフルーマフィンを作りました♪
- ピンク色が可愛いドラゴンフルーツとグアバでスムージーやムースを手作り♪
- 旬のトロピカルフルーツで贅沢な夏のスイーツを手作りしました!ひんやり美味しい~♪
- 青パパイヤはピーナッツソース和えがグッド♪
- 子宝イモのSOYクリームグラタンとグルテンフリービーツマフィンを作りました♪
- 子宝イモは蒸して食べるとホクホクねっとりで美味しい~!子宝イモのビーガンサンドイッチ作りました♪
- ぱるだるまは、紫色の色素がとっても綺麗アントシアニンたっぷり!!まさにアンチエイジング食材ですね。
■ 室谷 真由美さま プロフィール
「モデル・ビューティーフード研究家」として、体の中からキレイになれる食を追求し、セミナーや各種講演・プロデュース商品などを手がける。 マクロビオティックベジタリアン・VEGAN店を全国~海外規模で開拓し、1600店舗以上食べ歩いたレポをブログにて紹介中。 ビューティーフードを広めるため、独自のビューティーフードメソッドを提唱し、「ビューティーフード・コーディネーター」を養成する資格講座を開講。 グルテンフリースィーツ講座やvegan料理講座など人気講座多数。
その他、様々なイベントにてゲスト出演でのトークショー、講演会、セミナー、料理講師、ビューティーフードパーティー主催、モデルや女優としてCMなどでも活躍中。 メニュー監修やヘルシースイーツレシピ提供・飲食店プロデュースなども行っている。
「モデル・ビューティーフード研究家」として、体の中からキレイになれる食を追求し、セミナーや各種講演・プロデュース商品などを手がける。 マクロビオティックベジタリアン・VEGAN店を全国~海外規模で開拓し、1600店舗以上食べ歩いたレポをブログにて紹介中。 ビューティーフードを広めるため、独自のビューティーフードメソッドを提唱し、「ビューティーフード・コーディネーター」を養成する資格講座を開講。 グルテンフリースィーツ講座やvegan料理講座など人気講座多数。
その他、様々なイベントにてゲスト出演でのトークショー、講演会、セミナー、料理講師、ビューティーフードパーティー主催、モデルや女優としてCMなどでも活躍中。 メニュー監修やヘルシースイーツレシピ提供・飲食店プロデュースなども行っている。
【 著書 】
『 東京ダイエットグルメ ~食べて安心・キレイになる~ 』 TBSサービス出版
『 塩麹ではじめる キレイ生活 』 三笠書房出版 塩麹レシピ本
『 ファスティングバイブル 』 全レシピ監修 キラジェンヌ出版
シンプルにいただくのが
Good!